Slik bruker du DMAE

Video: Установка маяков под штукатурку. Углы 90 градусов. #12

Innhold

retninger
tips
advarsel
Hva du trenger

DMAE er et akronym for en metabolitt identifisert som dimetylaminoetanol, en naturlig kjemikalie i kroppen som er et biprodukt av metabolsk prosessen. Forskning har vist at den kan brukes til å forlenge levetiden til et individ, minimere skade på deoksyribonukleinsyre (DNA), stimulere hukommelse og øvre hjernefunksjon, redusere depresjon, forbedre immunfunksjonene og Funksjonene i fordøyelsessystemet. Det kan også inntas for å forbedre hjertesykdommen, behandle oppmerksomhetsforstyrrelser, øke energinivået og forbedre hudtilstanden. Det finnes flere metoder for inntak av DMAE, og de er alle enkle.

retninger

Bestem hvordan du skal bruke DMAE, enten i serum eller oral produkt. Det anbefales ikke å bruke begge typer samtidig.
Bruk en til fire dråper DMAE i serum for å behandle hudproblemer og blemmer forårsaket av aldring. Rist flasken før du bruker den, og bruk dråpene på spissen av pekefingeren. Med fingeren masserer du dem i ansikt, nakke eller hender. For å behandle svært følsomme skinn, bruk DMAE i glykolsyrefritt serum.
Hvis du bruker DMAE i kapsler, begynner du å bruke det sakte og over tid øke doseringen. Den anbefalte startdosen er 100 mg daglig. Etter å ha testet kroppens respons, legg til flere DMAE kosttilskudd hver annen dag.
Etter å ha startet DMAE-kapsler, dokumenter eventuelle effekter de forårsaker. Se om det er positive effekter på ditt minne, immunforsvaret, huden din, og hvordan du generelt føler. Øk dosen hver annen dag ved å innta opptil 400 mg hvis du ikke merker noen forbedringer.
Reduser mengden DMAE du tar muntlig hvis du oppdager en økning i muskelspenning, hodepine, angst, irritabilitet, risting eller stivhet i nakken, skuldrene eller kjeften. Fortsett å redusere dosen til symptomene forsvinner. Slutte å bruke produktet hvis symptomene vedvarer, selv etter å ha redusert dosen av DMAE.
Så snart du begynner å føle fordelene med DMAE i kroppen din, må du slutte å bruke den. Start på nytt når du innser at effekter ikke lenger er merkbare, slik at du minimerer mengden DMAE som trengs, og unngå kroppsresistens mot produktet.

tips

Bruk DMAE før frokost og lunsj for å unngå problemer med søvnløshet og søvnforstyrrelser. Ikke ta kapslene før middag eller før sengetid for å unngå overstimulering.
Hold DMAE dosene over 100 milligram for å forbedre hukommelsen. Lavere doser har ingen effekt på minnet.
Du kan innta opptil 400 milligram AMD per dag for å øke minnet og forbedre ditt våkenhetsnivå.

advarsel

DMAE i serum bør ikke inntas. Ved kontakt med øynene, vask straks med kaldt vann, da dette kan forårsake irritasjon. Hvis du opplever utslett eller andre tegn på en allergisk reaksjon, må du slutte å bruke serumet umiddelbart.
Bruk av AMD er ikke indisert for personer med bipolar lidelse eller epileptiske anfall, fordi det kan stimulere hjernen for mye og fremkalle anfall eller anfall. DMAE kan også intensivere depresjon. Hvis du lider av alvorlig depresjon, eller depresjon assosiert med bipolar lidelse, unngå inntak av dette produktet.