Innhold
Å spise mye bønner bør ikke forårsake diaré. En overdreven mengde bønner kan løsne tarmen på grunn av fiberforbruk, men forårsaker vanligvis ikke diaré, noe som er et symptom på et annet medisinsk problem. Hvis du utvikler diaré hver gang du spiser bønner eller andre grønnsaker, kan du være allergisk mot dem. Grønnsaker inkluderer bønner, peanøtter og soya.
Allergi mot bønner
Hvis du har blitt diagnostisert med soya eller peanøt allergi, har du stor sjanse for å være allergisk mot andre grønnsaker, slik som bønner, ifølge KidsHealth. Selv om bønner ikke anses som et vanlig allergen, kan deres nært forhold til jordnøtter og soyabønner føre til overdreven virkning av immunsystemet. En allergi mot mat fører til at immunsystemet reagerer som om det ble angrepet. Det forvirrer bønneproteiner med skadelige stoffer og skaper antistoffer og andre kjemikalier som fører til vanlige symptomer på matallergier, som diaré, ifølge MayoClinic.com-nettsiden.
Mageeffekt
Hvis diaré er et resultat av bønneallergi, vil symptomene dukke opp innen få minutter etter at du har spist det, men kan ta opptil en time. Mastceller i tynntarmen begynner å produsere histamin, et kjemikalie som bidrar til å forhindre infeksjon i kroppen, men som på høye nivåer forårsaker betennelse. Fedmen i tarmen svulmer, forårsaker vanlige gastriske symptomer som diaré, oppblåst mage, kramper, magesmerter, kvalme og oppkast.
diaré
Diaré er vanlig i matallergi og bør reduseres så snart bønneproteinene blir eliminert fra kroppen. Hvis diaré vedvarer i mer enn 24 timer, må du snakke med legen din. Diaré er myke, vannige avføring som fører til at tarmen beveger seg veldig ofte, ifølge National Clearing House. Det kan føre til dehydrering, som er et overdreven tap av vann og salter som holder kroppen din i stand til å fungere normalt. Du bør drikke mer vann, supper og fruktjuice ved første tegn på diaré, for å unngå dehydrering.
behandling
Diaré fra allergi mot bønner behandles effektivt ved å fjerne alle grønnsaker fra dietten, ifølge Cleveland Clinic. Soya, peanøtter og andre bønner finnes i ferdigretter. Les alle ingrediensene og vet hva du bruker. Mild allergi symptomer kan behandles med kortisol for huden, og med antihistaminer for andre allergi symptomer, ifølge MayoClinic.com nettsted