Innhold
Mange mennesker rundt om i verden lever med diabetes (høyt blodsukker) og hypoglykemi (lavt blodsukker), med varierende blodsukkernivå, noe som på noen måte påvirker hverdagen. Ikke-diabetikere har mer vanlig blodsukker, selv om det også har variasjoner i løpet av dagen. Et normalt blodsukkernivå avhenger av faktorer som om personen er fastende eller om de bare har hatt en matbit. Den "normale" varierer fra person til person.
Glykemiske verdier varierer i løpet av dagen (Creatas Images / Creatas / Getty Images)
diabetikere
En person er diabetiker fordi bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin til å behandle sukkene til stede i mat spist i løpet av dagen. Dermed akkumuleres de i blodet, og hvis personen ikke mottar behandling, kan disse sukkene forårsake helseproblemer, for eksempel nyresvikt, glaukom, hjerteinfarkt, hjerneslag, nedsatt sirkulasjon i bena og årer, nerveskade og mulig lemmeramputasjon lavere, for eksempel føttene eller tærne, blant annet ved en infeksjon som ikke er bekjempet av vanskeligheter med blodsirkulasjonen.
På grunn av den store variasjonen i glykemi hos diabetiker, må du kontrollere blodsukkernivået en til fem ganger daglig, avhengig av hva legen din foreslår. Normale nivåer varierer også avhengig av alvorlighetsgraden av diabetes, hvis samlingen er ferdig i løpet av en viss tid, eller hvis personen er ferdig med å spise. Et fastende glykemisk nivå av diabetiker, det vil si mengden sukker i blodet når personen går uten å spise 2-3 timer eller om natten, varierer mellom 90 mg / dl og 120 mg / dl. To timer etter et måltid, bør de glykemiske nivåene ikke overstige 180 mg / dl. Hvis det er enda litt høyere enn det, betyr det at diabetes ikke blir ordentlig kontrollert.
nondiabetic
Ikke-diabetikere kan ha høye, normale og lave glykemiske nivåer i løpet av dagen, som fortsatt anses som normale og ikke-diabetiske. Dette skjer fordi glykemi alltid vender tilbake til et basalt nivå etter to til tre timer etter måltider, og mesteparten av tiden, selv etter å ha spist, overstiger blodsukker ikke 140 mg / dl til og med bruk av insulin. De normale glykemiske nivåene hos ikke-diabetikere, fastende eller ikke, varierer mellom 70 og 120 mg / dl.
hypoglykemi
Hypoglykemi, eller lavt blodsukkernivå, kan være en sykdom i seg selv eller resultatet av en diabetiker som injiserer for mye insulin. En person som er hypoglykemisk produserer overflødig insulin, i motsetning til diabetikere. Så målet ditt er å holde blodsukkernivåene høyere enn normalt. Hypoglykemika har en glykemisk hastighet på mellom 60 mg / dl til 100 mg / dl, som sjelden går over 120 mg / dl og kommer vanligvis bare nær det nummeret når personen spiser noe med store mengder sukker eller om det glukose tablett. En tablett har opptil 5 mg ren glukose og brukes når hypoglykemien har ekstremt lavt blodsukker, dvs. blodsukkernivået faller plutselig, og du må raskt sluke glukose for å gjenopprette.
betraktninger
Fordi hver persons "normale" blodsukker varierer, snakk alltid legen dersom det er tvil om saken din. Selv om personen føler seg bra, betyr det ikke at de ikke har noen glykemiske problemer, siden symptomene bare blir lagt merke til når den første glukosekrisen er ekstremt høy eller lav.