Innhold
Søvnmerker på ansiktet dannes på grunn av å sove i samme stilling. Når du blir eldre, slutter disse linjene gradvis å forsvinne kort tid etter å våkne opp og bli permanent på ansikt og bryst. Det er noen måter å redusere disse merkene på, for eksempel å endre sovestillinger, puter og putevarematerialer.
Sov på ryggen
Den beste måten å redusere linjer på i ansiktet er å sove på ryggen. På denne måten eliminerer du alle merkene og rynkene på huden forårsaket av puter, putevar og stillinger, siden det ikke er sjanse til å skru opp ansiktets hud når du ligger på magen din. For å sove komfortabelt på ryggen, bruk en myk pute under knærne for å redusere trykket på ryggraden eller et lite håndkle innpakket rundt halsen.
Endre posisjon
Mens de fleste liker å begrave hodene i puten etter en lang og anstrengende dag, resulterer denne komfortable øvelsen faktisk i søvnkrøller. Å trykke på hodet og ansiktet mot puten natt etter natt, forårsaker merker på huden som til slutt blir faste linjer. En måte å redusere dem på er å bytte posisjoner hele natten. Folk som ikke liker å sove på ryggen, kan prøve å snu fra side til side, og dermed redusere utviklingen av søvnmerker.
Søte puter
Fast bomullsputer bidrar til å utvikle søvnlinjer, og har en tendens til å skape form og øke trykket i ansiktene våre. Dette trykket trekker på huden og forårsaker bretter og rynker etter lange perioder, etterlater en luft av dejection, mer kjent som søvnmerker. For å redusere dem, bruk glatte og myke puter som er gunstige for å eliminere trykk, bretter og uønskede bøyninger på huden.
Satin putevar
Bomull pute topper bidrar også til å utvikle søvnlinjer. Normalt absorberer dette materialet den naturlige oljen fra huden, slik at den tørker og aldrer raskt. Som puter, legger bomullsdyner seg lett, noe som forårsaker trykk og sagging på ansiktet. For å redusere søvnlinjer, erstatt bomullsdyner med satin eller syntetiske lysbilder på huden.