Innhold
Hindringsturnering sørger for mye moro for hele familien og kan skreddersys for å passe alle aldersgrupper. Oppmuntre barns kreativitet ved å involvere dem i å velge objekter å innlemme i kurset og bidra til å oppfinne aktiviteter. Du trenger ikke spesialutstyr - bruk objekter som allerede er tilgjengelige. Store grupper kan delta i lag, med det første laget til slutt å bli erklært som vinner. Bruk en tidtaker for å angi den raskeste tiden hvis den er en om gangen.
Hindringskurs i bakgården
Se etter husobjekter å bruke. Monter en "s" formet slange for å gå over. Gjennomgå en leketunnel eller under en hagebenk. Ordne kjegler til sikksag gjennom den. Hopp tau. Kast vannballonger på et mål. Plasser en rake over to stoler for å krype under. Kast en basketball i en kurv. Avslutt kjører mot en vanntåke på slutten av kurset.
Intern hindringskurs
På regnfulle dager, ri en sti fra innsiden. Kryp under et bord eller et teppe. Lag poeng uten å forlate stedet. Kjør sikksag mellom utfylte dyr. Kast sokker i klesvasker. Gå solidt over hele rommet. Hvis du har plass, plant bananentrær mot veggen. Dra deg gjennom en leketøystunnel. Gjør push ups eller sit ups. Balanse en pute på hodet og gå på ryggen. Jeg endte opp med å sette litt musikk på og danse seg i et øyeblikk.
Jogging på stranden
Vær kreativ med gjenstander du har tatt til stranden. Lag et slalom med strandballer. Kryp under et håndkle. Balanse et skall på nesen din. Tegn en linje i sanden for å bruke som et strukket tau. Kryp under en balansert bassengnudel på to strandstoler. Grav et grøft for å hoppe over. Gå som en krabbe. Kast en strandball i en sirkel trukket i sanden. Bygg et sandslott. Gå en bestemt avstand med finner og en maske. Avslutt kjører til sjøen.
Forest obstacle course
Vær original i skogen når det ikke er mange gjenstander tilgjengelig. Balanse på en falt logg. Lag et slalom av tannhjul. Lag "barnevogner". Gå bakover fra tre til tre. Spred bladene på en bane og hopp på hver bane. Kast pinions eller bergarter på et mål. Kryp som en soldat under en piknikduk. Kikk gjennom vegetasjonen. Komplett klatring på et tre.