Innhold
Avvenning starter med den første tilførselen, med en flaske eller fast føde, ifølge La Leche League International (LLLI). Det er en gradvis prosess, og nattperioden med amming er ofte den siste barnet forlater. Det tar tid og tålmodighet, og ingen eksakte regelsett fungerer for alle mødre og barn, men noen generelle retningslinjer vil hjelpe når du lærer å avvenne og roe en baby som ønsker å sykepleier til å sove.
Hvordan stoppe amming om natten
Trinn 1
Planlegg avvenningstiden, hvis mulig. Hvis du gjør det brått, vil brystene dine sannsynligvis bli hovne, og du kan utvikle en infeksjon. LLLI sier at babyen sannsynligvis vil være motvillig hvis det blir gjort raskt. Forkort ammeperioder og slutte å amme mens han er våken. Så la den sove.
Steg 2
Sørg for at leggetid ikke er sentrert om amming mens du beroliger barnet som ønsker å amme. Barn liker å pleie og snakke mest så ofte de liker å pleie. Lag et nytt øyeblikk for å være sammen med barnet ditt, lese en bok eller massere ryggen. La ditt favorittteppe eller utstoppede dyr være i nærheten som en ekstra beroligende middel.
LLLI anbefaler avvenningssamtaler med barnet, ettersom de kan forstå mer enn du tror. Forklar hva som skjer og berolige henne med kjærlige berøringer. Bruk en sympatisk tone hvis hun klager.
Fortsett å endre rutinen for leggetid. Ni barnet skal sove i et annet rom enn du vanligvis bruker til dette, eller gå med ham i stedet for å vugge det. La henne hvile hodet på brystene i stedet for å amme.
Trinn 3
Be partneren din, barnets bestefar eller en venn om å lure barnet ditt hvis endringen i rutinen ikke virker. Han kan lukte brystene og lukte melk, og noen kan fokusere på amming i stedet for å slappe av. Sett barnet ditt i dvale igjen etter at det er vant til ikke å amme og melken tørker ut. Hvis det fungerer, må du holde ektemannen ansvarlig for sengetidsrutinen, og det vil skape et spesielt øyeblikk for dem.
Trinn 4
Ikke hold ham i den vanlige ammestillingen hvis du trenger å sovne barnet ditt og det fortsatt er motvillig. Legg ryggen på magen. Kyss ham på hodet, gni bena og hold ham varm med et teppe.Dette vil trøste deg, mens du fjerner elementer som minner deg om amming.
LLLI mødrer mødre om at "det vil ta mye kjærlighet og oppmerksomhet på andre måter" under avvenning. Tilbring mer tid med barnet ditt om dagen, slik at overgangen til leggetid er jevn. Spill en CD med vuggesanger i rommet eller syng med den. Avvenning er en naturlig del av barnets utvikling og krever en omstillingsperiode.