Innhold
Hvis du er ute etter en enkel og avslappende måte å ta vare på deg selv når du lider av forkjølelse, er et varmt brandy perfekt. Ikke bare er det velsmakende, men det har også helsemessige fordeler som beroliger symptomene på kulde. En annen fordel er at det er en naturlig metode, noe som betyr at du ikke trenger å fylle opp med medisiner. Enjoy.
retninger
-
Sett 90 ml vann for å koke, nok til å fylle en kopp te nesten til toppen. Kanskje du vil bruke te i stedet for å legge til en annen smak, men med det enkle varmtvannet kan du nyte den jevne smaken av konjakkblandingen.
-
Hell av 50 ml til 60 ml brandy i en kopp te, avhengig av dine preferanser. Cognac har flere egenskaper for å anbefale det som en behandling, som for eksempel de antimikrobielle egenskapene til alkohol og dets evne til å fortynne slimmet som er akkumulert av kulde. I riktige mengder kan det også være veldig beroligende.
-
Tilsett varmt vann til brennevin, og bland deretter en skje full av honning (etter smak) til blandingen. Honning er beroligende for sår i halsen og irritert slimhinner, men det antas også å ha beroligende egenskaper og lindre hoste og tett nese.
-
Klipp et stykke sitron og klem det over konjakk. Sitron har et mylder av sitronsyre og C-vitamin som hjelper til med å løsne slim og øke immunsystemet. Det har også astringent kvaliteter, som vil redusere hevelse i halsen, og er en utmerket antioksidant.
-
Drikk den varme konjakken før sengetid for å slappe av. Du vil sove lettere og ingrediensene vil hjelpe deg å puste mer fritt, hoste mindre, og lindre smerten og irritasjonen i kulde.
Hva du trenger
- Kopp te
- 90 ml varmt vann
- 50 til 60 ml brandy
- En skje med honning
- Slice av sitron