Innhold
Hvordan ta på en badehette. Svømmere bruker badehetter av flere grunner. De holder håret vekk fra ansiktet, beskytter det mot klor og forhindrer at beskyttelsesstrimlene skader håret. For at hetten skal gjøre jobben sin, må du lære å sette den på riktig måte.
Trinn 1
Knyt langt hår i en bolle eller bind det med et hårbånd. Det er vanskelig å omorganisere trådene etter at du har satt på hetten, så plasser håret forsiktig slik at stroppen på brillene sitter komfortabelt på hodet.
Steg 2
Åpne hetten med begge hender, og la tommelen være inne.
Trinn 3
Se på gulvet og legg fronten på hetten på pannen. Bretten på hetten skal starte i pannen og slutte på nakken.
Trinn 4
Trekk hetten tilbake til baksiden er under hårfestet.
Trinn 5
Skjul ørene og løst hår i hetten.