Innhold
Homeopati kan gi stor lindring for muskelstivhet. Siden denne stivheten kan involvere flere områder av kroppen, er det mange rettsmidler, og å velge riktig alternativ kan spare deg for tid og smerte. Begrens dette søket ved å identifisere kilden til smerten og ta hensyn til alle tilknyttede symptomer og bivirkninger.
Medisiner
Arnica montana er et inngangspunkt for oppløsning av alle typer muskelsmerter. Dens spesialitet er behandling av smerte som skyldes et traumatisk sjokk i kroppen. Blåmerker, forstuinger og skrubbsår er de typer forhold som har størst nytte av bruken av arnica, som også virker for å berolige bølgen av følelser som kan følge med en skade. Det kan tas som et forebyggende tiltak, før og etter trening eller en utmattende aktivitet. For muskelstivhet relatert til forstuinger og stammer, bruk Rhus toxicodendron. Dette middelet lindrer smerter i korsryggen, slitasjegikt, nakkestivhet, karpaltunnelsyndrom og fibromyalgi. Smerter i korsryggen, tørr hoste og ønske om melk kan være til stede. Symptomene intensiveres om morgenen, med fuktighet og kulde, og etter lange perioder med inaktivitet og lindres av varme, bevegelse og strekking. St. Christopher's Wort er best egnet for stivhet som skyldes kraftig trening eller overdreven fysisk anstrengelse. Revmatiske forhold, de som forårsaker betennelse i ledd eller lemmer og fører til muskelstivhet, kan behandles med urten. Andre indikasjoner på bruk av dette legemidlet inkluderer forvirring, depresjon, hodepine som forbedrer seg med frisk luft og aversjon mot kulde og bevegelse. Symptomer forbedres vanligvis når været er varmt og når du spiser. Et annet alternativ for revmatiske forhold er Causticum, som også behandler spasmer i nakke- og kjeveområdet og dype muskelskader. Ytterligere indikasjoner for bruk inkluderer angst, skjelving i underarmsmuskulaturen, lokal lammelse og rastløse bensyndrom, som er preget av en merkelig følelse i bena som krever bevegelse og intensiveres om natten, og ofte resulterer i søvnløshet. Kaldt og tørt vær forverrer symptomene, som er litt lindret av varme eller fuktighet.
Dosering
Den anbefalte standarddosen av homøopatiske medisiner er fem sublinguale pastiller tatt hele dagen, så lenge symptomene vedvarer. Homøopatiske geler, salver og kremer er også tilgjengelige for lindring av muskelsmerter.Topisk applikasjon kan hjelpe til med å øke utvinningen. I tilfeller av akutte sykdommer, for eksempel den resulterende skadestivheten, ta en lavere styrke av den valgte løsningen, for eksempel 6X eller 6C. For smerter forårsaket av kroniske tilstander, som revmatoid artritt, prøv en høyere styrke fra 30x til 200c. Hvis du er i tvil om hvilken medisin som passer, bør du kontakte en profesjonell homøopatisk lege.